Այս նյութում ես ներկայացնելու եմ տարբեր հետաքրքիր փաստեր մարդկանց էմոցիանների վերաբերյալ և բացի այդ կուսումնասիրենք մադկանց հիմնական էմոցիանները:

Խոսենք նախ մարդու հիմնական էմոցիանների մասին, դրանք են՝ ուրախությունը, զարմանքը, տխրությունը, վախը, ջղայնությունը և զզվանքը:

Զգացմունքները կարևոր դեր են խաղում մեր կյանքում, ուստի դրանց ազդեցությունը սովորաբար բաժանվում է չորս հիմնական գործողությունների, դրանք են՝

1. Մոտիվացիոն կարգավորիչ

Նման զգացմունքներ առաջանալուց այն որոշում է մարդու հետագա վարքը, իսկ երբեմն նաև արգելափակում է մտածողությունը:

2. Հաղորդակցական

Հենց այս գործողության օգնությամբ մենք հասկանում ենք, թե մարդը հոգեպես և ֆիզիկապես, ինչ վիճակում է գտնվում։

3. Ազդանշային

Այս գործողության ընթացքում արտահայտիչ ժեստերը և դեմքի արտահայտությունները ուրիշներին ազդանշան են տալիս մեր ցանկությունների և կարիքների մասին:

4. Զգացմունքների ազդանիշ

Այս գործողության ազդեցությունը թույլ է տալիս, որոշ դեպքերում ակնթարթային արձագանքել և փրկել մարդուն վտանգավոր իրավիճակներում:

Հիմա կներկայացնեմ մի քանի հետաքրքիր փաստեր էմոցիանների մասին:

— Էմոցիանները մեր ամենաուժեղ մոտիվատորներն են։ Հենց նրանք են ղեկավարում մեր գոյատևելու, շփվելու և բարոյական չափանիշների համապատասխան վարքագծի մեր ցանկությունը:

— Ամենազզվելի էմոցիան ուրախությունն է։ Ձեզ երևի հետաքրքիր կլինի, թե ինչու է այդպես։ Իրականում այդ էմոցիան միայն ուրախություն չի նշանակում, այլ նաև՝ գորովանք, էյֆորիա և այլն։

— Զգացմունքները կարող են տևել վայրկյանից մինչև մի քանի րոպե: Մենք բացասական հույզեր ենք ապրում ավելի երկար, քան դրականը:

— Տրամադրությունը ավելի մշտական բան է, քան զգացմունքները: Մենք կարող ենք դրա մեջ մնալ մի քանի րոպեից մինչև մի քանի օր։ Այն նաև ազդում է մեր զգացմունքների վրա: Օրինակ, եթե դուք լավ տրամադրություն չունեք, զայրույթը կստիպի ձեր արյունը սովորականից շատ ավելի եռալ։

— Սերը զգացմունք չէ։ Սա մի վիճակ է, որի ժամանակ կարող ես զգալ բազմաթիվ զգացմունքներ՝ ուրախություն, տխրություն, կարոտ, զայրույթ և այլն:

— Ինքնագիտակցությունը ամեն ինչի բանալին է։ Որքան շուտ ճանաչեք զգացմունքը, այնքան ավելի շատ եղանակներ կունենաք դրա դեմ պայքարելու համար: